5 TIPS ABOUT التركيز الذهني YOU CAN USE TODAY

لطالما عُرفت قلة النوم عند علماء الأعصاب بأنها أحد المسببات الرئيسية لضعف الذاكرة وقلة التركيز. يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على كفاءة الذاكرة وتحفيز نشاط المخ، كما أنه يساهم في عملية تقو�

قد يزداد هذا التدهور مع تقدّم العمر، لدرجة أن بعض كبار السن يصبحون غير قادرين على العيش بشكل مستقل، وهذه واحدة من أكبر المخاوف التي يواجهها الناس من مختلف المجتمعات مع تقدمهم في السن.إنه المور�

يؤدي هذا إلى مشكلات عاطفية ويرفع من ضغوط الحياة. هذا يضر بصحة الموظفين النفسية وأدائهم.يجب على المؤسسات أن تتجه إلى تطوير برامج وسياسات واضحة لدعم الصحة النفسية والرفاهية للموظفين في بيئة الع�

الأسرة المتزمتة التى تميل إلى الرجعية في أسلوبها ولا تهتم إلا بالدراسة، وعدم تقديرها وفهمها الصحيح لأساليب تكوين الشخصية السليمة.ومتى تحولت هذه اللهفة الزهنية إلى حماسة طغت علي كل ماسواها، و�

كما يتم تحديد المستفيدين المحددين مسبقًا في العقد، ويتم تحديد المزايا الإضافية المتاحة في العقد أيضًا، قبل الاشتراك في أي عقد تأمين على الحياة، يجب على الشخص قراءة شروط العقد بعناية والتأكد م